IN DER KRISE HILFE ERHLATEN

ICH HATTE SELBER CORONA, war schwer krank, im Krankenhaus, lebensbedroht und weiss was LONG COVID bedeutet.
Ich fand Wege zurück ins Leben und in Gesundheit und Lebenskraft.
Ich begleite Sie mit meiner Erfahrung durch eine äusserst subtile, exakt dosierte und differenzierte Arbeit mit Körper, Atem, Stimmfunktion und Körpersprache. Dazu gehört ein massgeschneidertes Training, welches ich zusätzlich auf Wunsch per Whatts App begleite. Gerne benutze ich auch Kältetherapie, falls es Sinn macht oder ein HRV-Biofeedback.

Gerne bin ich für Sie da.

GEMEINSAM DIE CORONA-PANIK ÜBERSTEHEN

ANGST IST HOCH ANSTECKEND. Das ist eine biologische Tatsache, denn es hat einen Zweck: zu Überleben. Wenn in einer Herde von Zebras nur ein einziges Zebra einen Löwen im Gebüsch hört, spitzt dieses blitzartig die Ohren. Die ganze Gruppe wird ebenso blitzartig angesteckt und alle reagieren mit. Dies geschieht automatisch (Hirnstamm) über den Instinkt. Wenn eine Gefahr “im Busch” ist und ein Tier darauf reagiert, steckt es also unwillkürlich die ganze Gruppe an. Sofort. Bei Menschen genau so. Das Ziel ist es elastisch zu sein um je nachdem blitzartig zu reagieren bei Gefahr und ebenso zu entspannen, wenn keine Gefahr da ist. Das ist gesund. Wenn die Angst bei Menschen jedoch ohne sichtbaren Grund chronisch wird, die Gedanken nicht zur Ruhe kommen, dann wird es ungesund. Ich helfe Ihnen hinaus aus Stress, Angst und hinein ins Leben, in die eigene Biologie unserer Natur.  Wir stärken gemeinsam Ihr autonomes Nervensystem, bis Ihr Nervensystem so stark und anpassungsfähig wird, dass es in Krisen ruhig und sicher bleiben kann und das Leben des Momentes spürt.

THERAPIE

Ohne, dass ich es wollte, stiess ich auf einen Schlüssel im Zusammenhang mit Ängsten. Ich fand über die biologische Reise in unser Nervensystem eine Lösung, die gerade jetzt so unendlich vielen Menschen helfen kann. Die Natur weiss alles. Wir aktivieren den Instinkt, stärken den (ventralen) Vagusnerv und Sie werden biologisch hoch resilient, psychisch gesund und leistungsstark. Ich zeige Ihnen über die biologidsche Funktion von Atem, Stimme und Körper differenzierte Wege.

Sie müssen nicht in Ängsten bleiben. Verantwortlich für Unsicherheiten, für Ängste oder Panik ist vor allem Ihr Nervensystem. Das Nervensystem muss sich anpassen können. Ich zeige Ihnen, wie Sie Stress reduzieren können und wie Ihr Nervensystem in kurzer Zeit wieder lebendig wird. Entdecken Sie die fantastische Sprache Ihres Nervensystems. Es ist eine faszinierende Reise in Ihren Körper mit Atem und Stimme. Hier liegt ein schnell wirksamer und zuversichtlicher Schlüssel und Ihre Lösung.

Ich helfe Ihnen. Helfen Sie durch diese Arbeit auch anderen Menschen aus Unsicherheiten und Ängsten zu kommen. Ich zeige Ihnen die Möglichkeiten.
Probieren Sie es aus und verbreiten Sie es weiter.